食物营养成分
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含“硫胺素”最多的食物排行
(指100克可食部食品中的含量)
- 酵母(干) (硫胺素含量:6.56)
- 小麦胚粉 (硫胺素含量:3.5)
- 葵花子仁 (硫胺素含量:1.89)
- 高蛋白豆米粉(籼米) (硫胺素含量:1.1)
- 腊肉(培根) (硫胺素含量:0.9)
- 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽] (硫胺素含量:0.83)
- 猪大排 (硫胺素含量:0.8)
- 咸肉 (硫胺素含量:0.77)
- 花生仁(生) (硫胺素含量:0.72)
- 豌豆(花) (硫胺素含量:0.68)
- 大腊肠 (硫胺素含量:0.67)
- 钙质糕粉 (硫胺素含量:0.67)
- 叉烧肉 (硫胺素含量:0.66)
- 木豆[扭豆,豆蓉] (硫胺素含量:0.66)
- 芝麻籽(黑) (硫胺素含量:0.66)
- 蛋清肠 (硫胺素含量:0.65)
- 榛子(干) (硫胺素含量:0.62)
- 圆腿 (硫胺素含量:0.61)
- 婴儿营养粉[婴宝*5410*] (硫胺素含量:0.6)
- 马牙大豆 (硫胺素含量:0.59)
- 猪肉(瘦) (硫胺素含量:0.54)
- 猪肉(腿) (硫胺素含量:0.53)
- 辣椒(红,尖,干) (硫胺素含量:0.53)
- 金华火腿 (硫胺素含量:0.51)
- 方腿 (硫胺素含量:0.5)
- 豆粕 (硫胺素含量:0.49)
- 豌豆 (硫胺素含量:0.49)
- 香肠 (硫胺素含量:0.48)
- 猪肉(里脊) (硫胺素含量:0.47)
- 鸡心 (硫胺素含量:0.46)
- 糜子(带皮) (硫胺素含量:0.45)
- 绿豆面 (硫胺素含量:0.45)
- 大麦[元麦] (硫胺素含量:0.43)
- 葵花子(炒) (硫胺素含量:0.43)
- 豌豆(带荚)[回回豆] (硫胺素含量:0.43)
- 全脂加糖奶粉 (硫胺素含量:0.42)
- 广东香肠 (硫胺素含量:0.42)
- 松子(生) (硫胺素含量:0.41)
- 猪胆肝 (硫胺素含量:0.41)
- 苜蓿籽[紫苜蓿籽] (硫胺素含量:0.41)
- 青豆[青大豆] (硫胺素含量:0.41)
- 黄豆[大豆] (硫胺素含量:0.41)
- 小麦 (硫胺素含量:0.4)
- 芡实米(鲜)[鸡头米] (硫胺素含量:0.4)
- 莜麦面 (硫胺素含量:0.39)
- 宫爆肉丁(罐头) (硫胺素含量:0.37)
- 猪肉(后肘) (硫胺素含量:0.37)
- 肚里黄 (硫胺素含量:0.37)
- 芸豆(虎皮) (硫胺素含量:0.37)
- 沙鸡 (硫胺素含量:0.36)
- 猪肉(奶面)[硬五花] (硫胺素含量:0.36)
- 猪肝(卤煮) (硫胺素含量:0.36)
- 芝麻籽(白) (硫胺素含量:0.36)
- 葵花子(生) (硫胺素含量:0.36)
- 月饼(奶油松仁) (硫胺素含量:0.35)
- 桑葚(干) (硫胺素含量:0.35)
- 母乳化奶粉 (硫胺素含量:0.35)
- 羊肾 (硫胺素含量:0.35)
- 脑豆 (硫胺素含量:0.35)
- 苔菜(干)[苔条,条浒苔] (硫胺素含量:0.35)
- 面条(标准粉,切面) (硫胺素含量:0.35)
- 鸭肝(母麻鸭) (硫胺素含量:0.35)
- 狗肉 (硫胺素含量:0.34)
- 玉米面(白) (硫胺素含量:0.34)
- 青稞 (硫胺素含量:0.34)
- 小米 (硫胺素含量:0.33)
- 扁豆(白) (硫胺素含量:0.33)
- 油菜(脱水) (硫胺素含量:0.33)
- 粳米(标三) (硫胺素含量:0.33)
- 芸豆 (硫胺素含量:0.33)
- 鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱] (硫胺素含量:0.33)
- 鸡肝 (硫胺素含量:0.33)
- 鸡蛋黄 (硫胺素含量:0.33)
- 黑米 (硫胺素含量:0.33)
- 山楂晶 (硫胺素含量:0.32)
- 苦荞麦粉 (硫胺素含量:0.32)
- 鸡肝(肉鸡) (硫胺素含量:0.32)
- 猪肾[猪腰子] (硫胺素含量:0.31)
- 白沙蒿[沙蒿] (硫胺素含量:0.31)
- 紫红糯米[血糯米] (硫胺素含量:0.31)
- 菠萝蜜子 (硫胺素含量:0.31)
- 豆腐皮 (硫胺素含量:0.31)
- 野葱[沙葱,麦葱] (硫胺素含量:0.31)
- 黄豆粉 (硫胺素含量:0.31)
- 发芽豆 (硫胺素含量:0.3)
- 大黄米[黍子] (硫胺素含量:0.3)
- 燕麦片 (硫胺素含量:0.3)
- 猪小排 (硫胺素含量:0.3)
- 芡实米[鸡头米] (硫胺素含量:0.3)
- 豆腐丝(干) (硫胺素含量:0.3)
- 麸皮 (硫胺素含量:0.3)
- 大蒜(紫皮) (硫胺素含量:0.29)
- 大蒜(脱水) (硫胺素含量:0.29)
- 猪肾(腰子) (硫胺素含量:0.29)
- 糜子米(炒米) (硫胺素含量:0.29)
- 胡麻籽 (硫胺素含量:0.29)
- 高粱米 (硫胺素含量:0.29)
- 小麦粉(标准粉) (硫胺素含量:0.28)
- 火腿 (硫胺素含量:0.28)
- 牛乳粉(多维奶粉) (硫胺素含量:0.28)
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