食物营养成分
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“杏仁(原味全部)”的营养成分含量

类别:坚果种子 (指100克可食部食品中的含量)
热量 578 (千卡) 硫胺素 0.24 (毫克)
248 (毫克) 蛋白质 21.3 (克)
核黄素 0.81 (毫克) 275 (毫克)
脂肪 50.6 (克) 烟酸 3.9 (毫克)
4.3 (毫克) 碳水化合物 19.7 (克)
维生素C 0 (毫克) 2.54 (毫克)
膳食纤维 11.8 (克) 维生素E 0 (毫克)
3.36 (毫克) 维生素A 0 (微克)
胆固醇 0 (毫克) 1.11 (毫克)
胡罗卜素 3.1 (微克) 728 (毫克)
474 (毫克) 视黄醇当量 5.3 (微克)
1 (毫克) 4.4 (微克)
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